1 al 7 de agosto: Semana Mundial de la lactancia materna
Poner el pecho a las dificultades
DAR PECHO AL BEBÉ Y NO INTERRUMPIRLO
Agosto 2022
Dar pecho al bebé constituye la forma natural para alimentar a un lactante. Los beneficios que brinda la leche materna son confirmados por innumerables estudios e investigaciones y han sido ampliamente desarrollados en diversos artículos de este portal.
La lactancia materna se transmitía tradicionalmente de madres a hijas, comunicación que se repetía de generación a generación. Lamentablemente esa costumbre fue perdiéndose paulatinamente debido a un amplio espectro de razones que incluyen entre otras el ingreso de la mujer al mundo del trabajo fuera de la casa, la escasa legislación que garantice las licencias por maternidad y paternidad, las leches de fórmula ofrecidas y publicitadas, la reconfiguración de los vínculos familiares y la falta de una red social de contención, como por ejemplo las madres que crían a sus niños o la madre adolescente.
El contacto piel a piel luego del parto y el inicio de la lactancia materna durante la primera hora de vida favorecen la adaptación metabólica del bebé con un mejor y natural acople boca-pecho, contribuyendo a evitar posteriores alteraciones en la succión del bebé que terminen con la interrupción de la puesta al pecho.
Toda madre debe recibir apoyo para sostener la lactancia. El mismo no sólo debe ser brindado por la familia y el trabajo sino también por parte de los profesionales que, algunas veces, ante la mínima sospecha de mal incremento ponderal, introducen fórmulas lácteas en detrimento del pecho materno.
Durante la internación conjunta la madre debe recibir apoyo para sostener la lactancia:
- Aprender a reconocer las señales de saciedad y hambre de su bebé, practicar la lactancia a libre demanda (sin horarios rígidos y guiada por el bebé, es decir, determinada por el bebé y sus señales).
- Evitar el uso de biberones y chupetes, especialmente durante el primer trimestre de vida, hasta que se afiance la lactancia materna exclusiva.
¿Cómo ofrecer el pecho al bebé?
- El cuerpo del bebé debe estar alineado en un mismo eje, y pegado al cuerpo de la madre,
llevando el bebé al pecho, y no el pecho al bebé. Evitar que el bebé rote la cabeza para mamar. - Es importante mantener el sostén de cabeza y hombros y, si es recién nacido, sostener todo su cuerpo. No es necesario separar el pecho de la nariz del bebé.
- Para agarrar el pecho, es útil colocar cuatro dedos por debajo, cerca del tórax y el pulgar sobre el pecho en forma de letra C. El pulgar puede ejercer una presión ligera sobre el pecho lo cual puede favorecer que el bebé tenga un buen acople. Evitar que los dedos estén muy cerca de la aréola y el pezón, para no dificultar un buen acople al pecho.
- Tocar los labios del bebé con el pezón, para que el bebé abra la boca.
- Esperar hasta que la boca del bebé esté bien abierta.
- Colocar el labio inferior del bebé debajo del pezón, o sea que su mentón y el labio inferior toquen el pecho antes que el labio superior. El pezón debe estar dirigido en dirección al paladar del bebé.
- Llevar el bebé al pecho. La madre no debe inclinarse hacia el bebé.
- Las mejillas deben estar redondeadas no deben observarse hoyuelos o chasquidos al mamar.
- Enseñar a la madre cómo responder a las señales tempranas de hambre del bebé, incluyendo sacar la lengua, agitación, chasquidos. Los bebés deben ser amamantados antes del inicio del llanto. El llanto es una señal tardía de hambre.
En algunas ocasiones la interrupción de la lactancia materna se debe a dificultades maternas en la puesta del bebé al pecho. Hay posiciones del bebé que por repetidas o incorrectas pueden producir disconfort o incluso lesiones o dolor en los pezones que motiven interrupciones en la lactancia. Para evitar estos inconvenientes es recomendable conocer que hay varias posiciones para ofrecer el pecho, posibilitando además una mejor distribución en el vaciamiento de ambos senos.
- Acostada de lado:
Ayuda a la madre a descansar. Cómoda especialmente luego de una cesárea.
- Posición de cuna
La más frecuentemente utilizada. La cabeza del bebé no debe estar muy lejos del ángulo del codo materno para poder servir de sostén de su cabecita.
- Posición cruzada
Muy útil para niños pequeños. Hay que cuidar que la cabeza del bebé no esté muy sujeta evitando el movimiento.
- Posición debajo del brazo
Muy útil para los gemelos o para ayudar a drenar áreas del pecho.
- Posición sentada: El bebé apoyado sobre el muslo en «caballito» de la madre sentada. El bebé toma de frente el pecho ofrecido.
Si bien pueden existir dificultades de diversa índole en la lactancia materna, también existen múltiples formas de solucionarlas. Sólo algunas de ellas fueron vertidas en este artículo como aporte para que la alimentación específica por el pecho materno sea cada vez más frecuente y menos interrumpida.
